杨式太极拳的特点是舒服、得意、大方。
其拳术的基本特点是自然、柔和、优美。练拳要道法自然。
听其自然、任其自然。
练拳不能揪着心、拿着劲、端着架子、周身僵滞、不自然。也不能被架子束缚住，不要太拘紧。
开，要舒服；合，也要舒服。起点要自己练拳舒服，别人看着也舒服。
练拳要全身无一处僵滞，无一处别扭、不得劲。全身放松、神舒，心情放松，悠然自得，自我欣赏，自得其乐，安逸，得意，心里美滋滋的，面带笑容。自己感到心里美，别人看着也美。练拳要舒服大方，先求开展，后求紧凑。轻灵圆活，不要笨拙，如蚕吐丝，连绵不断，有缠绕劲儿,不能中断、停顿、猛变换。如像在水里运行，下半身在水里，腰在水面，上半身在水上，会有漂浮感。手在空气中运行，没有阻力。练拳如“手划拉空气”且要稳、慢、匀。
