最新发表的日志 - 第6页中国太极功夫网

分享陈氏双捧捶名称

tspeptx 2012-9-30 23:26

陈氏双捧捶名称 v --- 太极双棒捶名称 1、金刚捣碓 2、上山服虎 3、下海擒龙 4、翻花舞袖 5、斜行拗步 6、孤雁出群 7、刘海戏蟾 8、佛顶珠 9、野马分鬃 10、玉女穿梭 11、搬拦捶 12、倒 ...

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分享陈氏太极锏名称

tspeptx 2012-9-30 23:20

--- v 陈氏太极锏名称 v --- 太极单锏名称 1、青龙出水 2、跃步风倦云 3、猛虎按山 4、白云盖顶 5、秦王背铜 6、腰斩白蛇 7、黄龙三搅水 8、斜飞铜 9、夜叉探海 10、怪蟒翻身 11、饿虎扑食 1 ...

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分享陈氏太极狼牙棒名称

tspeptx 2012-9-30 23:14

--- v 陈氏太极狼牙棒名称 v --- 1、孤雁出群 2、上山服虎 3、下海擒龙 4、怪蟒翻身 5、转身手按棒 6、全舞花 7、棒打出击 8、急三捧 9、珍珠倒倦帘 10、举棒分鬃 11、全舞花 12、连环追击 13、翻身 ...

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分享陈氏太极锤名称

tspeptx 2012-9-30 23:13

--- v 陈氏太极锤名称 v --- 太极单锤名称 1、上步劈锤 2、童子拜师 3、左翻身轮打 4、右翻身劈砍 5、兽头势 6、黑虎掏心 7、急三锤 8、转身大禹锁蛟 9、左黄龙三搅水 10、右黄龙三搅水 ...

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分享陈复元太极拳论作者：陈子明

tspeptx 2012-9-30 23:09

六、腰裆之开合　　练太极拳者，对腰裆两部之要点不可不知。一开一合，一动一静，腰裆各有专注，且贵互用，故宜分析明白。　　腰之要点曰：拧腰、活腰、塌腰。　　裆之要点曰：松裆、合裆、扣裆。　　拧腰时裆须扣，不扣则散；活腰时裆须松，不松则滞；塌腰时裆须合，不合则浮。凡塌腰合裆者为 ...

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分享十三势分节

tspeptx 2012-9-30 23:02

十三势分节 v --- 　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：陈鑫第一势　金刚捣碓。只一势言太极阴阳之理皆具。第二势　揽擦衣、单鞭、金刚捣碓共三势。太极生两仪也，继以金刚捣碓旨不离宗。第三势　白鹅亮翅、搂膝拗步共二势。两仪生 ...

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分享 (文摘）建议坚持打太极补水排毒

燕的传说 2012-9-9 13:08

建议坚持打太极补水排毒　　张晓梅，全国政协委员，《中国美容时尚报》社社长兼总编辑、全国工商联美容化妆品业商会常务副会长。　　2011年，张晓梅的健康计划是坚持打太极拳，她今年两会的提案之一也与太极拳有关——建议太极拳成为全民健身首选运动，全面提高国民健康素质。　　张晓梅将自己的美容保健经总结 ...

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分享看了发力视频

萝卜青菜 2012-7-20 12:12

以前师父在福州时留给我的好视频几年后的今天打开来看,呵呵开心了,师父引我入门,现在我能看明白陈瑜老师发力视频了,而且平时练拳时也做出来了,感谢师父

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分享看了发力视频

萝卜青菜 2012-7-20 12:12

以前师父在福州时留给我的好视频几年后的今天打开来看,呵呵开心了,师父引我入门,现在我能看明白陈瑜老师发力视频了,而且平时练拳时也做出来了,感谢师父

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分享练功日志

河北崛起 2012-7-15 23:01

现在打拳明显的感觉到腿力不够发抖。继续站桩

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