王敏夫老师简介

尊我斋主

本人王敏夫，辽宁本溪人，祖籍辽宁北镇；

中国武术六段；

太极拳名师；

陈氏太极拳第十二代传人；

中国太极功夫网创办人；

深圳市龙岗太极协会创会会长；

深圳市精武体育会副会长；

香港搏击联盟副会长；

武夷山健身气功协会名誉主席；

高级按摩师；

全国武术精英赛太极拳、太极剑第一名；

当代修真长寿老人吴云青师爷的再传弟子。

本人自幼习武，喜好传武技击，研究的也是太极拳的养生和技击并行的一条路线，把武术、中医、丹道融合在一起并且在实践中呈现出显著效果；多数学员经我教导练习站桩功，身体有明显改善，学员熊XX，因工作原因失眠，服用安眠药长达半年也睡不着觉，经过我教的站桩功法四个多月之后，能够脱离药物正常睡眠，而且睡眠质量较好，从此远离失眠的痛苦；学员肖XX，由于脑力劳动，缺少运动，心系统出了问题，经过我的站桩功法练习，身体各项指标提高了十几倍甚至几十倍，达到了健康的指标范围内；学员黄XX，在跟我学拳之前总是感冒，自从跟我练了功之后，这几年来都未曾感冒，他自己特别开心地跟我说，“感谢老师教我练会这样好的功法”……这样的例子举不胜举，百分之百的亚健康学员都在我这里得到了明显的改善，从而达到健康状态。

我在师传的传家传陈氏太极拳功夫架的基础上，结合我求学的其他老师的家传太极拳功夫训练方法，依据传统太极拳的拳理、拳法要求，本着陈家沟老套子拳谱，整理出传统太极拳功夫架的一套系统训练方法，这套方法源流有序，拳理明晰，简单易行，科学严谨，有着深厚的文化内涵，并且风格独特，自成体系。

我在多年的教学实践中，总结出来一套独特的教学方法，即因人而异，因材施教。用通俗的语言，形象的借喻，逼真的演示，让学员都能从中获益。这些学员按照我传授的方法，都能够有很大的进步。我在教学中耐心细致，对待学员百问不厌，能够根据每个人的具体情况，指导练功，让他们在短时间进步。

无论是教拳的老师还是习拳多年的爱好者，也不管是跟哪位大师学过，只要找到我，我都能一眼看出他练拳中的问题所在，并且给出具体的改进意见及方法，让爱好者心悦诚服。同时，我也会亲自给爱好者和学员做示范，让他们用手放在我腰上体会我的走劲，让大家体验腰胯是如何动的，肘劲如何出来的，怎样用身体打拳，身上的感觉是什么等，让爱好者有着实质性的经验，收获满满。

如果您在太极拳的修炼过程中遇到疑惑，可以添加我的微信，微信号为：taijiwangminfu。我们共同研究，给您最真实的建议和方法，让您短时间进步，我们用事实说话。关注：传统太极拳功夫架，您会有意想不到的惊喜！