太极拳创拳的初衷，就是武术与道的完美合一，太极拳的形就是指武术部分的称谓，神就是指道法方面的认知；体就是指知己方面的成分，用就是知彼的应用。 首先太极拳就是一种传统武术，必须具备传统武术应该有的通性，脱离了武术层面，也就不能称之为太极拳。所以太极拳最初的修炼一定是以武术的修炼开始，武术是身体躬行才能出来真知的东西，现在很多的爱好者喜欢先研究，而不是实践，自认为脑子里很懂了，其实全是假象，没有亲自去练，去用，你永远不会懂太极拳，你所感悟到的都是错觉，只有切切实实的用心去练，在实践中逐渐体会才能用身体读懂太极拳，而不是每天在网上浏览视频，背几篇拳理就能领悟到的。 其次，太极拳既然有道的方面，就得严格按照道法的修炼才能最后大成，道法的东西不是你认知的流行气功那样简单。任何东西一旦想被人普及，就会变了味道也会偏离正轨。道家的修炼也是如此。真正道家的修炼是修炼我们的元神，而不是后天的识神，当我们在母体内的先天状态下先天元神是打开的，后天的识神是关闭的；当我们离开母体产生意识之后，先天元神就逐渐关闭而是用后天的识神，道家的修炼就是返回先天状态来修炼元神，当你用意的时候，你用的就是后天的识神，先天元神永远不会打开。所以修道的第一步就是止念，当你真正的回到混沌状态，玄关一窍才会打开，这样元神的通道才会真正开启。 练习太极拳必须体用合一，首先练形也就是练习知己的功夫，得知道自己的劲力的来龙去脉才行，很多人就是在那完全模仿，自己劲力的来龙去脉完全是不知，很多人错误的以为在练习套路中练几个发劲动作就真的以为自己懂劲了，这些完全都是自欺欺人的做法。练习太极拳不是你自己感知到你自己有多大力气，而是你不用力的前提下作用到对方身上，对方感觉受不了这才是真正练出来的劲力，而不是在那里自己跟自己较劲，大多数的爱好者都是这样的做法。还有的为了显示发劲效果，使劲拍自己身体弄出来很大的响动；更有甚者故意大声喊叫，你的劲没练出来，就是把自己打残了，嗓子喊哑了也无关大用的。 太极拳的用，就是知彼的功夫。你得了解对手，也得了解当前的形式，千万不要以卵击石，本来自己就不懂非得装作是很能打的样子，那样子吃亏的永远是你自己。太极拳各个招式训练的都是不同方向的实用劲力，而不是简单的招术；太极拳之所以要放松，就是要像水一样无孔不入，迅速的找到对手的破绽而加以打击，瞬间击毁他，而不是把他抛出去或者摔倒在地。 如果你能把这些东西都能练到自己的身上并能熟练的运用，你基本上就掌握了太极拳的真谛了！
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发表于 2018-2-21 17:13:25
