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腰困是怎么回事?

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发表于 2014-9-9 20:50:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
我练了一个星期还没感觉,而且腰困,是怎么回事?请指教!!!!!!!
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发表于 2014-9-24 14:08:43 来自手机 | 显示全部楼层
不松,太僵,过于紧张造成的。

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广东省深圳市宝安区交通联络道
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 楼主| 发表于 2014-9-25 16:16:50 | 显示全部楼层
尊我斋主 发表于 2014-9-24 14:08
不松,太僵,过于紧张造成的。

来自:Android for zgtaiji.com

      确实如此,站到后面,感觉呼吸不畅,意念无法集中,大腿累还在其次,所以肩、腰、跨根本就松不下来。
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