2014年6月22日QQ群网上教学聊天记录

玉剑江湖

2014年6月22日，中国太极功夫网QQ群网上教学讲课聊天记录
第二斜行（续），如果喜欢，可以加入咱们中国太极功夫网QQ群进行讨论，群号：77423373

深圳-/ty-王敏夫(316850287) 14:43:51
接着昨天的讲 双手向右掤开之后  微微坐按 身体微左转 重心右移 同时两手略走上弧线向做掤开 右手在身体的胸前中心线 左手在左肩的前面  眼看右方
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 14:44:52
这个动作容易犯的毛病 两手是来回划拉 浮着摆过来的
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 14:45:23
还容易犯的毛病 左肘抽回来了
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 14:46:09
左肘抽回来的原因是左肩丢失了合劲 开的太大 这个是普遍犯的错误
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 14:46:58
再就是 移重心 过大 两臀一翻一沉就完成移重心即可 不要过大 过大则劲力散了
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 14:48:18
大家反复练习  用心体会 要左右去练 不要只练一边