中国太极功夫网

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1563|回复: 0

2014年4月30日QQ群网上教学聊天记录

[复制链接]
发表于 2014-5-6 22:30:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
2014年4月30日,中国太极功夫网QQ群网上教学讲课聊天记录
单鞭,如果喜欢,可以加入咱们中国太极功夫网QQ群进行讨论,群号:77423373

深圳-/ty-王敏夫(316850287) 21:15:31
双手按掌之后  两手左右打开大概一肩宽 重心还在偏右腿  然后双掌翻掌略微上托之意 继而重心左移 双掌往右前上方同时穿出 右掌的小指 无名指贴于左小臂里侧 双掌都是手心向上 左脚还是前脚掌着地
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 21:17:02
这个动作 容易犯的毛病 双掌打开的时候 是平着拉开 有的是掰开的 应该是有往前 往下和左右的三方面的劲 类似撕开东西的劲力
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 21:17:41
再容易犯的毛病 两掌翻掌的时候 没有上托之意 单单翻掌 单摆浮搁
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 21:18:17
还容易犯的毛病 就是穿掌移重心的时候两手是左掌前穿 右掌后拉
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 21:19:02
再容易犯的毛病 就是左脚随着身体转动 没有扎住根
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 21:19:08
大家慢慢体会一下

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

公司地址:广东省深圳市罗湖区东湖街道布心路1023号东乐花园57A栋4B
联系电话:0755-89982110
快速回复 返回顶部 返回列表