陈氏太极拳是中国传统武术中的优秀拳种之一。目前流传的各氏太极拳中以陈氏最为古老,它是太极拳中最负盛名的一种。此拳创自河南陈家沟,陈氏第九代陈王廷在参考《黄庭》上造拳,同时结合导引吐纳之理,而创造颇有特色的内功拳。此拳主要以修心养身为主,同时又可强身、防身。嗣后此拳陈氏世代相传,已有新的改进和提高。代表人物有：陈长兴、陈青萍、陈鑫、陈发科、陈照奎等。他们各自对陈氏太极拳都做出了巨大贡献。
陈氏太极拳可大致分为：
套路：分为功夫架(为了区分与老架的不同,而被世人定义为新架)与老架。
老架又分为大架与小架.
功夫架可分为一路89式,二路炮锤72式
老架大架一路74式,二路;小架可分为一路,二路炮锤48式
器械：单刀、双刀、单剑、双剑、大刀、大杆、枪、棍等
养生法：站桩、坐桩等
基本功法：推手、拿法、打法、掌法、拳法、肘法、技击、手法、肩打、胸打、胯打、指法、抓法、勾法等。
纵观陈氏太极拳有以下八大显著特点
1、体松舒展,造型美观
2、刚柔相济,快慢相间,体用兼备。
3、强调重心要稳。
4、以柔克刚,四两拨千斤。
5、螺旋、缠丝、粘连、相随。
6、讲究身法,圆、快。
7、拳架运用随个人,可分为高低架,适合不同年龄、不同体质的人练习。
8、劲法多姿多彩,打法风格突出。是一种合乎健身要求的一个拳种。
陈氏太极拳第十七代传人陈发科（人称太极一人）将陈氏太极拳传入北京。其日练拳30遍。功力纯厚,是近代所传陈氏老架的代表人物。陈发科晚年在陈氏老架基础上改遍为83式,被现代人称为“新架”。83式较老架更具有刚柔、开合、轻沉之姿,外形潇洒、大方,更具有积极攻防的实战意义。
陈氏太极拳第十八代传人陈照奎（人称神拳太保）是一代宗师陈发科的幼子。他秉承家学,在其父陈发科的严格教导下完整地继承了其家传陈式大架套路及拳理拳法之精髓。他有较高的文化造诣,悟性颇高,并将太极拳的健身性、技击性、艺术性三者全面发展,使之发展到完美的高度。陈照奎精于闪战、擒拿。他还到全国各地授拳,为普及和推广陈氏太极拳做出了不可磨灭的贡献。
目前陈照奎拳架深受海内外拳友的喜爱。为了弘扬中华民族文化,使太极武术发扬光大,后继有人,为国人强身健体增添一种重要形式,以实际行动迎接北京2008年奥运会,经习练陈照奎拳架的拳友多次协商,现由陈氏太极拳第十八代宗师陈照奎的独子,陈氏太极拳第十九代正宗传人陈瑜先生牵头,成立“陈照奎太极拳社”。并于2004年12月正式通过了《北京市武术协会》《北京市民政局》的批准。我们深信在北京市武术协会的领导下,陈氏太极拳这一武术奇蒴定会开出更加灿烂的艺术之花,为继承发扬中华民族的优秀传统文化遗产做出更大的贡献。 |
发表于 2009-6-17 12:18:00
发表于 2009-6-17 12:56:00
发表于 2009-6-17 13:43:00
楼主