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太极球对于太极拳爱好者来说，并不陌生。天天练太极球，不管是抛球，还是用球游走周身，久而久之练就的是整体劲道，尤其对腰胯的锻炼，有特别的效果。
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武术用品店的太极球，表面上美观漂亮，但由于是石棉内胆，往往重量以5斤、10斤的居然多。如果太重，轻轻一 ...
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首先去附近的建筑工地找两盆沙回来，青沙黄沙都可以，最好是用水洗几遍，如果不洗，后面在筛沙和灌球的时候 ...
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沙晒干后，就用细筛子晒，把大颗粒与杂物的去掉，此处忽略几个小时
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沙晒好后，就要对蓝球加工了，看见没，气嘴
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拿出螺丝刀，使劲往里一捅
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原先的气嘴就掉进去了，不用拿出来，剩下一个至今月5毫米的小孔。
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好啦，现在开始灌沙，可能有人此时在想，这么小的孔，要灌到何年何月呀？往下看吧，智慧改变生活
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透明胶带往球上一放，保证小孔在中间位置
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来个特写
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，一圈胶带大约3分钟就漏完了，我嫌弃守着浪费时间，就再往上面加了一卷
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现在开始往里面装沙子吧，放心，全自动
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看吧，全自动的，中间一个神秘的小漩涡
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漏吧，尽情地漏吧，全自动
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小漩涡特写
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到最后阶段，需要狠狠地拍打，让沙扎实点，最后阶段稍微麻烦点，要有点耐心
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沙灌满了后，就塞个塑料进去，我是用我儿子的玩具来改的，注意里面要削个大头，插进去后，试试够不够紧，然 ...
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修整一下，免得挂手
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好啦，现在拿秤称一下吧，先报个体重，按目前的身高来，体重还算标准。
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现在把球放上去，11.8KG,够重了吧，呵呵呵
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完工，特写，表面上看与其他篮球没有两样，千万别踢哦，你会后悔的
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好啦，那我们开始自己来制作吧，首先备齐以下工具，至于篮球，有条件的就买个新的，没条件的就找个旧的。
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发表于 2013-8-20 18:44:17
发表于 2013-8-21 00:02:47
发表于 2014-9-29 03:58:45
