练功交流之问答接龙

狄子御

活跃交流版气氛，激发大家的灵感，请大家一起来玩个经典的问答接龙游戏，规则如下：
1、比自己先发帖的称之为“楼上”，比自己后发帖的称之为“楼下”，“楼下”需要问答自己“楼上”的问题，并问自己的“楼下”一个问题
2、所谈论的话题必须和练功交流有关，谢绝与之无关的闲聊
3、快问快答，简明扼要，不要长篇大论（其实这句话是对我自己说的，哈哈），不要转载
4、回答需紧扣主题，提问尽量不要重复。
5、如果觉得某个问题，三言两语无法解释清楚，可以简要提问回答后，再另开新帖详细讨论。
6、凡认真参与者均有积分奖励。

举例：
楼主：楼下的，你每天花多长时间练拳？
沙发楼：楼上的，我每天最少2小时
        楼下的，你在学多长时间了？
板凳楼：楼上的，我刚学没多久。
        楼下的，你最喜欢什么时候练拳？
地板楼：楼上的，……
        楼下的，……
…………………………………………
如果回答后还想听听其他人的意见，可以不提出新问题，而是说：楼下的，你觉得呢？

好了：我们开始吧，
我的问题是： 楼下的，你每天怎么练习基本功？

尊我斋主

楼上的，我是每天抽时间站四十分钟的浑元桩，打坐半个小时。练拳之前练习基本功半个小时左右，认真打一边一路拳大约35分钟到45分钟之间，其余时间练习单式。每周固定抽出两到三天进行功力训练。楼下的，你练拳多久啦？喜欢什么拳？

狄子御

回楼上的：正式开始练拳没有多长时间，但是读书的时候曾经学过一节课的“太极操”。
楼下的：你练拳至今，觉得怎样练习最有效果？

尊我斋主

回楼上的：我觉得基本功的训练是最有效果的，我很注重基本功的训练。特别是桩功和单式的训练，有了这些扎实的基础才能练出来高深的功夫。
楼下的，你今天坚持练功了吗？

zyd

回楼上的，我今天晚上练功，请问楼下的一般什么时间练功？

狄子御

回楼上的：忙的时候，就傍晚7点左右或者晚上9：30以后，不忙的时候就早上7点左右，然后傍晚6：30左右再来一次。
楼下的：你从练拳至今，你的“瓶颈”阶段怎么度过的？

南有嘉鱼

回楼上的：坚持，坚持，再坚持！
楼下的：你现在练的是什么？套路？还是基本功？是哪种套路？

狄子御

回楼上的：我在练习基本功
楼下的：你有没有听说过“太极拳就是老年拳，是老年人打的”这种话，那个时候你怎么想的？

尊我斋主

回楼上的：“太极拳是老年拳，是老人打的”这种说法是错误的。太极拳是优秀的传统武术，具有健身、强身、防身、艺术性与一体的优秀拳种，老少皆宜。年轻人吃苦练习，能够练出高深的功夫，老年人练习具有极高的健身价值。由于太极拳的独特的有点，所以被广大爱好者所喜爱。太极拳爱好者远远多于其他拳种。
楼下的，你对太极拳了解多少呢？

狄子御

回楼上的：一点点，不过我在用心学。
楼下的：这个问题很有趣，请你继续“你对太极拳了解多少呢？”