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入虚练功日记

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发表于 2011-5-7 07:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
5月6日晚上老把式50分钟!站桩16分钟!没什么感觉!和往常一样!5月7日早上先站了8分钟!本来想16分钟的!没坚持住!不过又站了一回!站了16分钟!有热的感觉!基础慢慢来先求稳和精在说时间的话!
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