漫谈A型性格

快乐宝贝

来源：互联网

       A型性格≠A型血
       A型性格是对人们性格的一种分类，和血型没有关系。
       A型性格的由来
       早在20世纪50年代，有两位美国的心脏病学家Friedman和Rosenman，他们对冠心病的治疗，反倒不如对寻找冠心病的原因更有兴趣，于是致力于研究性格对冠心病的影响，他们制定了一套量表，就是我们所说的“A型性格问卷”（也可以参照“A型性格测试”）。此后这两位心脏病学家的名声因此传遍了全世界，因为他们两个人的工作，使得从事医学和心理学的人们都知道，性格可以影响心血管系统的功能，也就是说A型性格的人更容易的冠心病和高血压。
       这两个心脏病学家怎么想起来研究性格对心脏的影响呢？原来这两个人在诊所工作，诊所理有供病人坐的沙发，沙发坐的久了需要修理，一次修理沙发的工人提出，你们的沙发很奇怪，每次都是靠近前沿的地方破损。这句话却引起了这两位心脏病专家的高度注意，由此引发了他们对冠心病人行为的仔细观察。
       一段观察之后他们发现，就人的性格来说，可以分为A、B两种类型。A型的人就是俗话说的急脾气者，这种人争强好胜，雄心勃勃，感到一天24小时不够用，遇到排队买东西，宁可不买也不排队，参观展览时，讲解员尚未介绍，他已经看完了，遇有约会总是提前赶到。
       A型性格的基本特征和危害
       A型性格：
       其一，雄心勃勃，争强好胜，对自己寄予极大的期望；
       其二，苛求自己，不惜任何代价实现目标；
       其三，以事业上的成功与否，作为评价人生价值的标准；
       其四，把工作日程排得满满的，试图在极少的时间里，做极多的工作；
       其五，终日忙忙碌碌、紧紧张张，不知道放松自己，极不情愿把时间花在日常锁事上。
       B型性格：
       个性随和，生活较为悠闲、对工作要求较为宽松，对成败得失的看法比较谈薄。
       A型人由于一系列的紧张积累，极易导致心血管病，甚至可随时发生心肌梗塞而猝死。有统计表明，85%的心血管疾病，与A型行为有关。同样，有关研究也表明，A型性格与冠心病的发生密切相关。在心脏病患者中，A型性格达98%。尸体解剖检验证明，A型性格的人，心脏冠状动脉硬化的，要比B型性格的人高5倍。有关专家认为，其原因是：A型性格能激起特殊的神经内分泌机制，使自血液中的血脂蛋白成分改变，血清胆固醇和甘油三脂平均浓度增加，而导致冠状动脉硬化。
       美国心脏医学会，在1981年将A型性格列为患心脏病的危险因素之一。
       心理学研究认为，“经常想到有许多事情要做，却没有时间去做”，这种左右为难的复杂心态，会使我们紧张、忧虑得心力交瘁，高血压、心脏病、溃疡病便会随之发生。
       A型性格的改善
       （1）注意自己的行为。讲话是节奏要慢，前后层次分明，不要一气谈完，也不要说说停停。语气要平和，不应用大嗓门。听别人的话注意力要集 中，理解对方的真意。谈话中不要露出心烦意乱的神态，无论如何要脸上挂笑。找个B型人作参照。
       （2）选择环境。安排好自我放松的时间，一般20分钟即可。不看描写暴力行为的电影，多看喜剧、听听音乐。工作不要给自己加码，多与人聊天，友好待人，多一点人情味。
       （3）每天问问自己，哪些事情该制止，久而久之，自然牢记心中。
       （4）每天回忆一下，今天出了什么事，从中总结经验教训。
       （5）当自己觉得自己要发火时进行自我暗示地放松。
       （6）回避易引起你强烈情绪反应的人与事。
       （7）培养艺术修养，绘画、垂钓、跳舞等，使紧张的思想和肌肉得到休息。
       （8）交几个知心朋友，交流感受与心得，在朋友之间的笑声中，使你变得倜傥大度。

素峰

长这么大没测过血啊,不知道自己是什么型

狄子御

A型===>本人 yes
      其一，雄心勃勃，争强好胜，对自己寄予极大的期望； ====》本人 no
      其二，苛求自己，不惜任何代价实现目标；====》 本人 never ,绝对不 ，要我苛求自己，绝对痴人说梦！本性格： no  no  no
      其三，以事业上的成功与否，作为评价人生价值的标准；====> No  No No ,快乐才是最重要的
      其四，把工作日程排得满满的，试图在极少的时间里，做极多的工作；======>  No  No No ,
      其五，终日忙忙碌碌、紧紧张张，不知道放松自己，极不情愿把时间花在日常锁事上。=====》前面半截完全不对 ，鬼才不知道放松自己 ，但是 极不情愿 把时间花在日常琐事上 ，这个要分情况 ： 老板要让加班的时候 ，就及其愿意花时间在琐碎的事情上 ，磨时间；但是这种情况之外，就不一样了

综上所述： 以上结论不正确 ，至少不符合我的血型配对的 性格

狄子御

    A型人由于一系列的紧张积累，极易导致心血管病，甚至可随时发生心肌梗塞而猝死
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不怕 本少爷 买了重疾险 ，确诊给付 ，一次性给15万，单位还能报95%   再怎么都够了

狄子御

其他内容不做评论

狄子御

看错了 看成了 A型血 的性格
抱歉抱歉

快乐宝贝

就是大部分人都没尾巴，也备不住出现那么一个长尾巴的人，就算大部分的猴都有尾巴，也备不住出现那么一个没尾巴的猴，事情不是绝对的。

cuiwei_999

姐姐  俺是A型的