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中国太极功夫网»太极论坛 › 太极功夫教与学 › 练功日记 › 凌晨的练功日记
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查看: 4043|回复: 18

凌晨的练功日记

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lingchen
发表于 2010-7-28 15:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
2010年7月28日   早     高架板凳桩
   只坚持了3分钟   已经满头大汗了   我会坚持下去的
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快乐宝贝
发表于 2010-7-28 19:28:00 | 显示全部楼层

回复 1# lingchen 的帖子

欢迎新朋友的加入。
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险峰
发表于 2010-7-29 00:21:00 | 显示全部楼层
坚持就会成功！
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发表于 2010-7-29 08:29:00 | 显示全部楼层
欢迎新朋友
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lingchen
 楼主| 发表于 2010-7-29 10:22:00 | 显示全部楼层

凌晨的练功日记

2010   7.29      早    比昨天多占了三分钟  (*^__^*) 嘻嘻……     一共六分钟
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快乐宝贝
发表于 2010-7-29 10:25:00 | 显示全部楼层

回复 5# lingchen 的帖子

尽量把站桩过程中出现的感受写的更详细些，以便老师做出更正确的指导，可以参考其他学员的日记。继续努力。
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lingchen
 楼主| 发表于 2010-7-29 10:40:00 | 显示全部楼层

零尘

  额   知道了 以后会的 谢谢
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大地
发表于 2010-7-30 08:21:00 | 显示全部楼层
努力加油．．．！
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何伟太极
发表于 2010-7-30 13:30:00 | 显示全部楼层

凌晨

欢迎新学员
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lingchen
 楼主| 发表于 2010-7-30 16:59:00 | 显示全部楼层

练功日记

  2010 7.30    早     6分钟        有时候重心就跑到前脚掌去了   膝盖也会痛      不知道怎样控制 ？
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