修枪的练功日记

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上腭是那里啊？？   而且内功心法  我是想着这个忘了那个     这应该没什么关系吧！

飞蝴

上腭是口腔内，上牙齿后侧。那地方有两个小孔，叫“天池穴”，具体位置是我们发“而”音时舌尖的位置，用舌尖轻轻抵住就行，不要太用力。

这个位置是任督二脉的连接点，你说重要不？

尊我斋主

做到自然就行，飞蝴回答的很正确了。