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中国太极功夫网»太极论坛 › 太极功夫教与学 › 练功日记 › 秋刀鱼练功日记
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楼主: 秋刀鱼

秋刀鱼练功日记

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秋刀鱼
 楼主| 发表于 2010-6-6 19:47:00 | 显示全部楼层

22天

今天站了一小时，双手有充血发胀的感觉。
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险峰
发表于 2010-6-6 23:04:00 | 显示全部楼层
坚持不松懈!
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秋刀鱼
 楼主| 发表于 2010-6-7 19:58:00 | 显示全部楼层

回复 42# 险峰 的帖子

谢谢！会坚持的。
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秋刀鱼
 楼主| 发表于 2010-6-7 20:01:00 | 显示全部楼层

23天

今天下夜班，挺疲惫的，站前没精神，站了一小时后感觉挺舒畅。
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秋刀鱼
 楼主| 发表于 2010-6-8 18:09:00 | 显示全部楼层

24天

今天站了55分钟，双手又涨厚的感觉。
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尊我斋主
发表于 2010-6-8 22:38:00 | 显示全部楼层
感觉真的不错，注意放松自己，不要依赖与墙站。
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秋刀鱼
 楼主| 发表于 2010-6-9 18:49:00 | 显示全部楼层

回复 46# 尊我斋主 的帖子

“不要依赖与墙站”什么意思？
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秋刀鱼
 楼主| 发表于 2010-6-9 18:53:00 | 显示全部楼层

25天

今天站了40分钟，双脚发麻，小臂发沉，大腿侧面肌肉又吃力感发热，身体右侧出汗较多。可能今天蹲的比较低。
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尊我斋主
发表于 2010-6-9 22:22:00 | 显示全部楼层
你现在不用站太低，逐渐降低为好。
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秋刀鱼
 楼主| 发表于 2010-6-10 19:16:00 | 显示全部楼层

26天

今天站了一小时，出汗挺慢的，不过也出了不少。
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