请教一下（关于门派）

裙楼湘渊

我现在高三，对太极感兴趣。虽然现在没有时间系统的去研习，但是仍然很感兴趣。前阵子看见“面壁蹲墙”的资料：http://tieba.baidu.com/f?kz=681530610 。不知道这个是不是属于太极，或者，陈氏太极。以我现在的时间分配，只能做做这个动作了，不过...很难，我也几乎做不到。希望如果有前辈原意回答我的问题，同时也告诉我一下做这个动作是该注意什么（如细微动作，呼吸等），该如何强化。非常感谢。

飞蝴

朋友你好，面壁蹲是武术基本功训练之一，不仅太极可以练这个，其他武术，甚至健身、健美都可以练这个。呼吸不用太讲究，以不憋气为准，练完后不能啜气，有啜气就说明在憋气