师父在福州的日子7之六封四闭

萝卜青菜

师父在福州的日子7之六封四闭
六封四闭：定式懒扎衣，右手往中心线方向下切，右肘掤开，切至中心线同时左手稍向前搭手，双手指尖朝下往上提向前掤，重心还在右，掤至肩高，变挤，同时重心左移右掌心朝前，重心右移的同时切右手，左手成刁手拉开在额前，右手变托手在肩前，双手拉开向外掤劲，稍划弧双手合开耳边，继移重心向右合胯顶右肘，划弧收左脚的同时向右斜前肘尖方向按出，定式六封四闭。

尊我斋主

记得很细致，继续努力。