伟子的日记

险峰 · 发表于 2010-2-2 22:43:00

后来居上,后生可畏呀.好样的!

gxwlkt · 发表于 2010-2-3 19:49:00

早上高架30分钟，晚上也30分钟，练了两个多月了，才这点成绩，怪不好意思的，寒假在家还要多努力啊！

gxwlkt · 发表于 2010-2-4 22:48:00

今天早上站了30分钟，中午也30分钟，晚上站了32分钟，感觉有时候还不是很热，不过就出汗了，我这个人汗比较多，呵呵。

gxwlkt · 发表于 2010-2-4 23:03:00

?о?????????????????????о?????????????????????о???????????κ??????????????????????????????????????????????????ö????徢??????????????

gxwlkt · 发表于 2010-2-4 23:05:00

感觉站时心态比较重要，我这个人感觉比较呆，有同学说我比较颓废，我感觉也是，所以这次寒假要多锻炼斗志，从站桩开始吧，我站桩进步很稳定，但速度慢，应该多一点冲劲。还要再努力啊！

快乐宝贝 · 发表于 2010-2-5 06:50:00

不怕慢，循序渐进就好。只和自己比，每天都要求自己进步一点点就好。加油。

gxwlkt · 发表于 2010-2-6 22:15:00

昨天住同学家，所以今天补下。
昨天上午高架35分钟，中午35分钟
今天早上放低了点架子，20分钟，中午差不多高度25分钟，晚上25分钟

gxwlkt · 发表于 2010-2-7 20:43:00

今天早上类低架20分钟，晚上20分钟。
快过年了，被我妈拉出去逛街，走的我腿都软了，呵呵。。。。。。。。
今天是小年夜，祝大家都过个好年。

快乐宝贝 · 发表于 2010-2-7 21:51:00

最好发张照片上来，这样更方便老师发现问题。

gxwlkt · 发表于 2010-2-9 23:41:00

恩，过两天传下照片吧。
昨天早上第架15分钟，晚上15分钟
今天早上低架20分钟，晚上20分钟。
现在大小退之间的角度大概90度左右，终于到了低架了！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

回复 35# gxwlkt 的帖子