快乐宝贝练功日记

险峰 · 发表于 2011-7-8 20:59:00

好样的!

雷音 · 发表于 2011-7-9 08:19:00

快乐宝贝 · 发表于 2011-7-15 23:07:00

练拳不练功，到老一场空。
低架板凳：6分钟。
无极：20分钟。手脚麻涨，身体感觉气血随着经络在动。
云手：300。师父批评后，动作放慢了，感觉这样更能感觉松的好了。

快乐宝贝 · 发表于 2011-7-16 21:06:00

练拳不练功，到老一场空。
低架板凳：5分钟。站半截被打扰了，没到力尽。
无极：20分钟。
云手：300。

险峰 · 发表于 2011-7-17 12:12:00

尽量不要停，等有时间的时候好好练就不会落后太多，而且始终对健康有好处的。

快乐宝贝 · 发表于 2011-7-17 20:53:00

好的，我不会停的。谢谢。

确实对身体有好处

快乐宝贝 · 发表于 2011-7-18 21:02:00

练拳不练功，到老一场空。
低架板凳：7分钟。
无极：20分钟。
云手：300。
打坐：20分钟。

博竹 · 发表于 2011-7-19 11:27:00

师姐归来，站低架桩最好不要停。

快乐宝贝 · 发表于 2011-7-19 21:15:00

恩

快乐宝贝 · 发表于 2011-7-19 21:16:00

练拳不练功，到老一场空。
低架板凳：6分钟。
无极：20分钟。
云手：300。
打坐：20分钟。

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