zya2009的练功日记

zya2009 · 发表于 2010-2-27 23:06:00

继续坚持，高架板凳桩终于稳稳地保持30分钟的时间，昨天站桩时，可能有20几分钟时，感到脸上涨涨的好像血液全都冲向脸上似的，可能是思想走神了，调息了一下好多了。再就是20多分钟后要背下侧好酸好困，我想一方面时间长了也就好了。

飞蝴 · 发表于 2010-2-28 22:34:00

请上几张照片，看你练了这么久，如果桩架没问题的话，就可以给你无极桩的资料了

尊我斋主 · 发表于 2010-3-1 12:31:00

你要是方便就把站桩时的照片传上来我们看看。

zya2009 · 发表于 2010-3-2 14:13:00

好的，相片发在什么地方

飞蝴 · 发表于 2010-3-2 14:43:00

就发在你的练功日记里，如果觉得不方便，也可以单独发给王老师

尊我斋主 · 发表于 2010-3-4 18:32:00

直接发到你的练功日记里就行，发给我和飞蝴、丽丽都行。

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