快乐宝贝练功日记

险峰 · 发表于 2011-1-20 23:56:00

丽丽真谦虚呀

博竹 · 发表于 2011-1-24 20:51:00

看了你的日记，有时间多指导我一下

快乐宝贝 · 发表于 2011-1-27 06:51:00

有点偷懒了练的，我不好意思写了。等哪天受刺激了再写。

快乐宝贝 · 发表于 2011-1-27 07:01:00

指导谈不上，因为我也是初学者，互相交流吧。

hehe2345 · 发表于 2011-1-27 21:44:00

呵呵，师姐，我怎么说你呢，你太让我这个男人脸红了，还没你努力

快乐宝贝 · 发表于 2011-1-27 23:26:00

哪里，哪里~~

快乐宝贝 · 发表于 2011-2-4 20:18:00

正在努力把争取把板凳桩的时间练上去。目标20分钟。给自己加油。

险峰 · 发表于 2011-2-5 13:33:00

厉害厉害，仰慕中。。。。。。

快乐宝贝 · 发表于 2011-2-5 18:27:00

最近忙，没有很系统的去练习，但是，平时无论是坐着还是站着，都明显的在呼气的时候体会到了气慢慢的沉下去的感觉，麻的感觉一直从上到下，顺着后背一直流到脚上。很舒服。

险峰 · 发表于 2011-2-6 15:07:00

新年快乐！

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