请教高手...

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-5-25 11:36:00 发表
对于太极这个古老的武术运动来讲，究竟什么是他的精髓？
是“太极生两仪，两仪生四象，一生二，二生三，三生万物”这种与宇宙结合，天人合一的境界，还是什么？
   另外，太极拳 最基础的东西是什么？最重要的又是什么？

我个人觉得，阴阳转化的原理是他的精髓。练拳如此，人生也是如此。就像跷跷板原理一样，总得从低走向高处，越高越难平衡，当你觉得自己站在最高处了，其实你已经在走下坡路，反反复复的，最后当你站在平衡点你才发现是最高处。事物就是这样的阴阳转化，生生不息。
   个人理解，天人合一的境界就是把自己与大自然融为一体，打拳时有这种感觉很舒服，就感觉到你自己完全融入宇宙之中，无我无他。其实人体就是个小宇宙，宇宙里有的人体都有。
    太极拳基础的东西有他的理论基础，武术基础。理论基础有阴阳五行学说，周易，道家养生学说等。因为太极拳本身是武术，所以武术的基础都适合太极拳，太极拳还有其独特的基础，动作走螺旋缠绕，整体运动，具有极高的协调性运动。太极拳最重要的是要练出人的心性，时刻保持一颗平常心。

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-5-25 11:29:00 发表
怎么样做到“心与意合,意与气合,气与劲合”有怎样做到“手与足合，肘与膝合，肩与胯合”？做到这些是个什么样的层次？

  手与足合，肘与膝合，肩与胯合这是外三合，试练太极拳必须做到的基础。只有在这基础之上才能做到内三合；心与意合,意与气合,气与劲合。个人理解中等水平都要做到这些。

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-5-25 11:41:00 发表
有人说，不管学哪种太极拳，不管跟哪位老师学，最关键的是学到自己身上，自己领会到真谛，其他的都不重要。这个说法大家同意不同意？
由此想到一系列的讨论：
  学太极，就应该要学到什么程度？什么境界？或者说追求到什么境界？如果追求不一样的同学，在最初学拳的时候，是不是有些要求就会比较低？不用讲究太细致？

  这种观点是正确的，不在于拳，而在于练拳的人，拳都是好拳，看谁在练。
  学太极拳没有止境，在于学者自己想要达到啥样的境界，就会朝着那个方向努力。我个人觉得，要是做，就往好了做，尽自己最大的努力去做，不管结果如何，只要自己尽力了，将来不会留下遗憾。这些只代表个人观点。

狄子御

原帖由 zyd 于 2009-5-25 12:15:00 发表
强烈建议狄子御大哥换个头像，象飞蝴那样的头像，多帅呀！

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嘻嘻，就不，飞蝴跟我是一个级别的吗？
怎么能相提并论呢？
(*^__^*) 嘻嘻……，对吧，飞蝴。
（我知道小哥不会生气的）

狄子御

那天在网上搜到什么“神意太极”。
神意太极算哪门东西？有什么渊源？

狄子御

刚刚有看到什么“大成拳”，然后是这么介绍的：“主要由站桩、试力、试声、走步、发力、摩擦步、推手、散手等组成。无固定招法和拳套，强调以意念引导动作”“以意念统帅肢体，精神集中，呼吸自然，周身放松，使肢体各部连成一个整体，进而运用精神，使全身处处建立争力，并与外界建立争力，名之曰浑元力”
我觉得这个就是说的是太极嘛。
那大成拳跟太极有什么联系没有？

狄子御

呼啦圈对太极有没有帮助啊？

狄子御

站桩的时候，如果按照电影里的来练习会不会起到作用？
就是很多类似少林寺的那些电影，讲一个人呢有多用功的时候通常会显示这种镜头：
站马步，然后脚上绑铅块什么的，或者，手上拎2桶水，或者，屁股底下点几根香....

狄子御

常年练习太极的，会不会走路的时候脚力也特别大。
走起路来像是踩在棉花上，还是会咚咚咚的？会不会特别沉？

狄子御

如果是贫血比较严重的妹妹，能不能打太极？如果可以要打哪种？或者哪个套路？