逆天龙的练功日记

尊我斋主 · 发表于 2011-4-19 05:55:00

你要找的是啥贴子？我没看出来你说的啥帖子。

逆天龙 · 发表于 2011-4-19 12:19:00

我站桩时老放屁，一般都站一次桩放3、4个，最近这几天少点，一般1、2个！！

关于这点我以前看过师傅的答复，我记得您大概是说“刚开始站桩放屁很正常，是排掉体内的浊气；但是站桩个把月以后就要提肛” 我记不清楚具体是怎么说的，或许我根本就记错了。所以我想找找那贴子！但是一直没找到！！

逆天龙 · 发表于 2011-4-19 23:05:00

逆天龙的练功日记
2011年4月19日
高架板凳桩：中午12分钟、下午14分钟、晚上12分钟
今天还是和昨天一样，一站桩大腿就特别痛，特别是晚上，站到7、8分钟的样子就有点坚持不下去了。
咬咬牙坚持到12分钟已经尽力了！休息下，等下再站一次看下！
又站了次，这次只占11分钟！！！

天铭龙威 · 发表于 2011-4-19 23:59:00

很努力嘛
日记也写的很详细
感受很深
一起加油咯

逆天龙 · 发表于 2011-4-20 16:35:00

谢谢你的鼓励

恩，有伴一起练习才能坚持！一起加油！

逆天龙 · 发表于 2011-4-20 23:16:00

逆天龙的练功日记
2011年4月20日
高架板凳桩：下午12分钟；晚上20分钟
今天去泡了个脚，放松放松，晚上站桩好多了；
以前站桩脚板感觉麻，但是实际并没有麻痹，可能是站桩时间不够长吧，
现在站得时间长了，脚板真的麻痹了！
不知道这正常么？

逆天龙 · 发表于 2011-4-22 22:52:00

逆天龙的练功日记
2011年4月22日
高架板凳桩：中午14分钟；晚上20分钟
今天晚上站桩还是脚板麻痹！！中午站的时间不是很长，脚板感觉有点麻，但是实际上并没有麻痹。

今天去称了下体重，比过年那会轻了13斤；过年那会是穿了毛衣称了，这样算来应该是减了10斤左右吧！！

意外收获！！！

逆天龙 · 发表于 2011-4-23 22:15:00

逆天龙的练功日记
2011年4月23日
高架板凳桩：晚上20分钟

一个月了，先纪念下
现在天气热了，一站桩就一身大汗，白天都不敢站桩，一身湿了很难受，味道又难闻，上班不太好！

今天站桩脚掌麻痹比昨天还厉害！唉，这到底是不是正常现象啊？

飞蝴 · 发表于 2011-4-24 12:25:00

非常正常啊，别患得患失的，只管练下去，老师们天天看着呢。

逆天龙 · 发表于 2011-4-24 22:56:00

谢谢飞蝴老师！

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