zk的练功日记

zk919 · 发表于 2011-12-26 16:28:00

2011年12月2日父亲生病住院，2011年12月20日父亲去世，2011年12月22日安葬父亲。在此期间一直伴随父亲身边。心情至今仍不平静，练功中断，择日再练。

zk919 · 发表于 2012-2-9 17:37:00

2012年2月9日
功法：高架板凳桩3分钟×1次，面壁蹲墙16个×1次

体会：心浮气躁，功力大减

险峰 · 发表于 2012-2-9 20:24:00

坚持不容易呀兄弟，佩服你！

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