黑过墨汁的练功日记

狄子御 · 发表于 2009-7-10 19:34:00

是因为什么原因退步啊？坚持不下去了吗？疲劳期就是这样的，是会很容易感觉到累的。

黑过墨汁 · 发表于 2009-7-11 00:23:00

子时一站5分钟，在站桩过程中大腿出现酸胀感的同时感到很舒服，这是怎么回事？欲罢不能，直到自己坐到地板上，之后在大腿酸胀感消失后接着站了两次，每次能坚持1分钟。

朱天民 · 发表于 2009-7-11 07:30:00

加油挺过去就可以了，别放弃啊！！！！！！！！！！！！！！

尊我斋主 · 发表于 2009-7-12 23:42:00

慢慢坚持吧，总有一天你会练出来的。

黑过墨汁 · 发表于 2009-7-13 12:17:00

恩，我打算用一到两年的时间把板凳桩练好

尊我斋主 · 发表于 2009-7-13 23:49:00

应该不用一年，只要你用心去练，刻苦练习。

黑过墨汁 · 发表于 2009-7-15 01:13:00

今天把角度调到100度，只坚持了1分半钟，坚持站了三次。

尊我斋主 · 发表于 2009-7-15 01:57:00

继续加油，努力。

黑过墨汁 · 发表于 2009-7-16 00:56:00

现在我是一有时间就站，好像上瘾一样，大腿酸胀后感觉特别舒服。站桩有没有限制次数？

萝卜青菜 · 发表于 2009-7-16 07:59:00

又有高手要产生了呵呵呵

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