古典文学练功日记

古典文学 · 发表于 2012-3-7 20:13:00

我这是的之前是300秒现在是3000秒了
师兄帮忙看看是什么原因不然发帖太费劲了谢谢您

古典文学 · 发表于 2012-3-8 07:43:00

3月6日
无极桩20分钟站后脚跟部发麻不知道正常不

古典文学 · 发表于 2012-3-9 13:04:00

3月7日
无极桩20分钟站到后期有想去厕所的感觉（大便）是再排毒么
低板凳还是只能两分钟

险峰 · 发表于 2012-3-9 18:39:00

这个要问管理员或师父了，我也不懂呀

古典文学 · 发表于 2012-3-11 14:13:00

多谢师兄这样太不利于发帖了发一个等一个小时才能发下一个好痛苦啊
管理老师在哪找啊

古典文学 · 发表于 2012-3-11 16:42:00

3月8日
早晨20分钟的无极桩感觉很好
低板凳还是只能两分钟

古典文学 · 发表于 2012-3-11 18:01:00

3月9日
过程同于昨天
这两天没有再排稀便了
无极桩站到最后要不由自主的动不知道正常不

古典文学 · 发表于 2012-3-11 20:07:00

3月10日
早晨仍是20分钟无极桩
晚上低板凳坚持了三分钟感觉不那么痛苦了加油

古典文学 · 发表于 2012-3-12 12:42:00

3月11日
同于昨天加油

古典文学 · 发表于 2012-3-13 05:39:00

3月12日
早晨无极桩坚持了25分钟
晚上低板凳又有点痛苦了坚持了大约2分钟吧退步了呢

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