逆天龙的练功日记

逆天龙

逆天龙的练功日记
2011年4月4日
高架板凳桩：晚上：10、15、7(躲厕所站桩，最后一次被打断了)
最近站桩可真不是白站的，这几天每天都走好多路，而且还经常要背着我外甥，但是腰不酸腿不痛的。
特别是今天在恐龙园看表演，我端坐在那里一动不动半个多小时没一点事，看别人都是弓着腰在那里。
我从小坐姿不好，我爸妈老担心我会驼背，今天我爸妈看我能端坐那里好惊讶！而且爸妈说我最近瘦了(这个我也觉得)，但是人更精神了！开心！

险峰

呵呵，恭喜啦！坚持下去。你还会有更多收获的。

紫竹

"躲卫生间里站桩" 你太有创意了. 站桩最好是找个空气干净点的地方.
初学会变瘦, 练到精气神提升了,就是好事.

逆天龙

这几天把家人接过来玩下！暂时没有了自己单独的房间，只好躲厕所站桩了！
送家人上火车刚回来！！得洗洗睡了，明天还得上班！
2011年4月5日
逆天龙的练功日记
高架板凳桩：早晨：12分钟！

逆天龙

逆天龙的练功日记
2011年4月6日
高架板凳桩：15分、10分钟、12分钟
在别人的练功日记里看到说穿滑一点的鞋子，靠在滑一点的墙壁上站桩，可以更好的掌握要领。
今天特意试了下，感觉很明显！很难保持不往前滑，而且上身很容易往下滑，好难站！！
睡不着，起来站桩，刚站了个15分钟！

尊我斋主

做事不要看别人的，自己做自己的，每个人练出来的感觉不尽相同，按照自己的去站。

逆天龙

谢谢师傅教导，
初期看别人的练功日记，收获很大，因为他们碰到的很多问题我也碰到了，师傅在里面有解答。
现在的话确实是因为看别人的练功日记后有点怀疑自己练错了！因为有些别人记录的感觉自己没有！
不过呢，我现在腿上更有劲了，人更精神了。有这些收获就已经很满意了！
现在听了师傅的话后我就更放心了！

他山之石可以攻玉。别人日记里的有些方法我还是会去试试，觉得好就继续保留，不好就放弃！
从开始站桩到现在快1个月了，还有个意外的收获就是：慢慢的让我养成了仔细阅读的习惯！
一直以来我看书都是一目十行！书里的意思知道个大概就成！我看教材的时候也是这样，结果吃了苦头。后来回头有仔仔细细读了好多遍教材！

逆天龙

逆天龙的练功日记
2011年4月7日
高架板凳桩：早晨12分钟、晚上14分钟
今天在毛毛细雨中淋了一天，晚上吃完饭后好困。怀疑是有点感冒了。特不想站桩。
反复了几次后，还是决定不能偷懒，刚站的时候眼睛都睁不开，好想闭着眼睛。
等到后来出汗了，慢慢的就不觉得疲惫了！

飞蝴

呵呵，不错嘛，有点小收获了。继续保持吧，最好别穿太滑的鞋。加油

逆天龙

逆天龙的练功日记
2011年4月8日
高架板凳桩：早晨10分钟，晚上15分钟
这几天感觉站桩比以前更难站了，上身放松，大腿更吃力！！我仔细看了看，大腿与小腿间的夹角并没有变化，但是大腿就是更吃力！！