大地的练功日记

尊我斋主 · 发表于 2010-7-16 10:27:00

你要是能站到大腿受力就不要身体前倾来是大腿省力，这也是变相偷懒。

大地 · 发表于 2010-7-16 11:11:00

哦,谢谢师傅指点!我会改正的.

何伟太极 · 发表于 2010-7-16 12:40:00

把你的练功照传上来看看吧，要正面和侧面的。

大地 · 发表于 2010-7-16 22:50:00

2010年7月16日
高架板凳桩　晚上24分钟
体会：今天晚上站桩明显感觉到腿有力量了，整个过程中几乎没有调整姿势，呼吸好像也能平稳一点了，能够较长时间去感受呼吸（以前根本顾及不了呼吸），在站桩的过程中感受到怀中抱着个圆柱体（我的感受），当你用意将手微微向里合的时候，它会弹出来，好像你要用力才能合下去（感觉这个圆柱体气很足，会把你的手向外弹），这个感觉很奇妙。站完后人很轻松。
本来今晚将拍照片上传一下，让师傅们指正一下，一看相机没电，不好意思，只能明晚拍了。谢谢！

尊我斋主 · 发表于 2010-7-17 08:52:00

这种感觉不错，我当初也是这种感觉，继续坚持吧，你会越来越好。

何伟太极 · 发表于 2010-7-17 10:33:00

有感觉是好事，不过不可太过追求，意念要清

大地 · 发表于 2010-7-17 11:33:00

谢谢师傅的鼓励，我会努力加油的。

大地 · 发表于 2010-7-17 11:35:00

谢谢师叔支持！

大地 · 发表于 2010-7-17 11:43:00

今天早上还在和快乐宝贝聊太极事宜，我也想加入到推广传统文化的队伍中来，想上午打电话给师傅说明一下这个情况，没想到我打开论坛的时候已经加入了，太感谢师傅、师兄、师姐们的信任了，有了你们的信任和支持，我们的太极拳事业将会做得更好！

快乐宝贝 · 发表于 2010-7-17 12:31:00

恩，那就一起努力吧。共同把网站建设好。

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