江西瓷都新手练习日记

险峰

呵呵

快乐宝贝

师傅那也不是90度啊，开始站120度的高架桩就可以。还有，你那照片小腿和地面大于90度了，应该垂直于地面。继续努力。

浮云散

恩　是啊　现在感觉姿势大体正确了
但是只能站到１１～１５分钟就撑不住了．．
哎　　要继续努力了
对了　坐双盘需要意想么？
有好的训练法想告诉大家能另开一个主题么？

朱天民

你就先把板凳练好就行！　　别的不用。不是跟你说过吗。

柳逸子

原帖由 尊我斋主 于 2010-3-4 18:14:00 发表
基本的东西要练一辈子，我现在还练呢，拳术都是由基本功组成的。

当我最近会了好几个套路时，也明白王老师上面话的意思了，基本功会了就是不会套路，练好了也会天下无敌的

浮云散

是……
可是双盘不是身体的训练法呀……
还有就是  我学到的那个训练法很简单  和师傅教的坐着练腿力一样随时可以练得
这个不行么？
如果不行 我就单站桩好了

浮云散

我终于明白为什么都说武功不难学  但难坚持了
有时候可能影响自己的并不只是自身的因素 还有很多外在因素需要克服
我差点就准备放弃了 真的
发生在我身上一连串的事实在让我无法坚持下去——其实站桩的时间还是有的  但每天都心力憔悴 根本都没有勇气去看看自己的生活 也不愿意再站桩了
好不容易准备重新振作起来  又被车撞了 难道是我惹到老天了么？
现在腿能不能好还是个问题。
如果好了  会影响练习站桩么?

朱天民

什么时候的事啊？！
　　等腿好了在练吧。这没什么。等我跟师父联系上的。让你练上身的东西。打坐也可以的。

浮云散

快一个星期了
今天我爷爷让我去了他一个老中医的朋友家里看看
他说没什么大问题 修养一下就好
只是我停了这么久没有站桩肯定是要重头再来了
不过那位老爷爷告诉我说没什么好难过的
以前的一个多月也不全是浪费时间
他是这么说的：“练功夫就像是写文章，总要写写停停，才看得到些弊端，然后改掉，再继续构思后面的文章。如果一篇文章从头到尾一气呵成，那大多是要重新改过的，这就叫做破而后立，你空站这一个月再从头来过，未必不是好事。”
呵呵 也不知道是不是安慰我呢 不过我的心情却是好了很多 念头也通畅了
不存在老天跟我过不去这一说 就好像是练穴窍，一窍通百窍通，现在又重新涌起斗志了
这么点点小挫折算得了什么，天行健，君子以自强不息
这也算是对我意念，心性的一次磋磨吧

险峰

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