请教高手...

狄子御

12.3 “气”
  记得前几天Q聊的时候，就有人说到“练气”的问题，当时王老师就给非常严肃的回答，不是不给练，也不是不教，只是现在让大家练的话，会出很多问题，这些问题都直接关系到他们自身，有可能会带来危险。飞蝴同学也说了一个“自己没跟着师傅学习，自己练气后来走火入魔”的案例
  也就是说，太极的“气”必须是在一定条件下才可以练习，我想问的是，太极的“气”要在什么样的自身情况和周围环境下才可以加以练习？
“气”会随着“意”的练习自然而然的产生嘛？
“气”，“意”跟“劲”有没有什么关联？

狄子御

12.4
  “意”“气”“形”“劲”之间有什么关系？

狄子御

1 如果生病了不能练习太极要怎么办？
一般生病了会怎么办？“静气养身，然后什么功什么祛病？”还是老老实实的养病，等病好了，彻底痊愈了才来再练？
2 生病期间能不能练习太极？如果可以练，那要怎么练？有什么讲究没有？
3 要是生病期间无法练习太极，那么可以用“冥想”法吗？像放电影一样，一招一招的在脑袋里回想，还可以“快进，快放，换角度，多角度，慢镜头”什么的？这样做会不会有用？

尊我斋主

气是与生俱来的，人没气了生命就完结了。主不过是大部分人的气都是散的，练功就是要把散瘀各处的气集中起来并且练强大。由此练出来的功力顺遂而出，圆活，我们称之为劲。这二者是相辅相成的，无气根本谈不上劲，进出来气必然到。

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-5-18 12:49:00 发表
12.4
  “意”“气”“形”“劲”之间有什么关系？

意就是所说的意念，其实意念本身也是一种力，意念力。气是无形的，大家谁也解释不清楚。不同于有形的蒸汽啥的。我个人理解气有先天气和后天的五谷之气，主要以先天为主。先天之气受之于父母，是与生俱来的。人要是没有了气，生命也就终结了。形就是指外形。劲其实也就是力，大家都不愿意谈力，一说力大家一下就想到天生的拙力。练拳中的劲就是一种圆活之力。

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-5-18 13:23:00 发表
1 如果生病了不能练习太极要怎么办？
一般生病了会怎么办？“静气养身，然后什么功什么祛病？”还是老老实实的养病，等病好了，彻底痊愈了才来再练？
2 生病期间能不能练习太极？如果可以练，那要怎么练？有什么讲究没有？
3 要是生病期间无法练习太极，那么可以用“冥想”法吗？像放电影一样，一招一招的在脑袋里回想，还可以“快进，快放，换角度，多角度，慢镜头”什么的？这样做会不会有用？

1，生病了就得休息，人要是正气足邪气是进入不了体内的。生病就是正气不足邪气侵入引起的。生病时就得调养。越练越消耗正气，反而对治病不利。
2，生病期间尽量不要练拳，多注意休息。看医生。
3，生病期间想想拳还是可以的，想想动作，方位，眼神等等。但是要真的生病了就不想动了，只顾着难受了，还想啥？

狄子御

缠丝劲 有几种缠法？

狄子御

最近在搜索视频，看到很多“陈氏太极小架”“陈氏太极新架”“老架”。。。。
这些什么什么架是什么意思？套路吗？
能不能详细解释一下？中间有什么讲究没有？

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-5-18 18:06:00 发表
缠丝劲 有几种缠法？

就是顺缠和逆缠。无论大家说几种都是这两种为基础的。

尊我斋主

原帖由 狄子御 于 2009-5-19 22:56:00 发表
最近在搜索视频，看到很多“陈氏太极小架”“陈氏太极新架”“老架”。。。。
这些什么什么架是什么意思？套路吗？
能不能详细解释一下？中间有什么讲究没有？

其实原来太极拳没有什麽大架小架、新架老架之分。到了十四代陈有本把拳略有改变，变成现在的小架，也就是当时的新架。大架拳当时就称之为老架。经过文化大革命，陈家沟几乎无人练拳了，陈照丕退休后回家，把太极拳重新教起来。陈照丕去世后，村里发现陈照丕的学生们只继承了套路，真正的功夫没学到啥，就派当时的书记张蔚珍特意去请十八代传人陈照奎先生回家教拳。后来某些别有用心的人为了标榜陈沟练的拳正宗，就把陈照丕先生教的拳称之为老架，把陈照奎先生教的家传拳法称之为新架。世人大多被愚弄。岂不知陈照奎先生所传的大架拳才是真正的家传老架拳。