萝卜青菜日记

萝卜青菜

师父，我在春节回家一段时间都是在练，后来实在不行，这不春节回来时都感冒了，现在我跟上了，做恶梦昨晚找到原因了，是因为房间太潮湿，换个房间就可以了，昨晚功课板凳桩高的6分钟，俯卧撑手指30个，仰卧起坐61个，打坐15分钟，浑元桩10分钟，一段时间的间隔，一切都要重新开始，不过感觉是不一样的，现在的练法尽量找累的练，以前可能老找省力的练，因为现在明白练武基本功是最重要的，基本功不练好，一切都是空的，目标今年减6-7斤呵呵

朱天民

加油啊！

萝卜青菜

现在练武很多人都是为了强身健体，说真的运动比不运动好，不管学的怎样，跟着别人比划，时间长了总有一种成就感，感觉自个的太极练的很好，然而就说是练太极把身体练好了，这观点也不能否认没有道理，有的学了段时间拍了几张照依据电脑的效果就开始了骗人的把戏，不段的参加表演，成了观众人物，说是传播武术，全民健身，其实他自个就不懂得太极是何东西，就如我小时学套路一样，只会照大家的形去做，也没去在意站马步这种基本功的重要性，跟了王师父1年多也在注重套路，现在才发现没有好的基本功，内在的东西在拳里是表现不出来，所以今年我会重新开始练起我的基本功，套路有几天没练结果练到第一个闪通背就接不下了，知道下一个是金钢捣碓接大六封四闭，但连不起来了，看来练基本功同时，这每天至少一遍是不能少啊

朱天民

哥哥好！

尊我斋主

你都忘记了还能连起来吗？闪通背后面接的是掩手肱拳，也不是金刚倒碓。

飞蝴

哈哈，江平这忘得，看来春节过得太好了。

萝卜青菜

春节没什么练，出来那段时间体质虚了感冒了几天，后来一直咳，到今天总算好点，打针打的屁股还痛，但练功还是坚持着，长时间没写日记了，本来想写闪通背接掩手宏拳，结果还是写错了，有口令总还好的，这段时间一直教人家13式，也就没多少练1路，免费教学的人还不多，看来我实在没名声了呵呵，不过我在努力着

萝卜青菜

天天练习反而体重不减反增真奇怪

快乐宝贝

天天练习就是增加体重的呀。我都重了10好几斤了，不过看上去到是没太大的变化。

萝卜青菜

跟了师父第三年，昨晚我跟师父聊后失眠了，在学员眼中已成师父，在师父眼中始终是一个不听话的小孩，还偷懒，但我从不服输，所以我决定离开兄弟们一段时间，闭门思过，成就继续好好练，不成就放弃，以免让师父一而再的失望。具体离开多少时间不知道，但我会挑战自已88了