萝卜青菜日记

尊我斋主 · 发表于 2009-11-20 15:26:00

其实练功就是要自己静静地去练才好。

萝卜青菜 · 发表于 2009-11-23 15:09:00

师父从去年跟你学到现在，1年多了，打坐是9月开始学，按理应该不会有气感，但昨天在辉的馆子里我发力就完全不同于以前，也许我是在吹，呵呵

飞蝴 · 发表于 2009-11-23 16:06:00

是不是发力的时候放屁了

萝卜青菜 · 发表于 2009-11-24 08:05:00

这是不可能

尊我斋主 · 发表于 2009-11-26 11:07:00

为啥不会有气感？手上的涨热感就是气感。

萝卜青菜 · 发表于 2009-12-2 08:15:00

师父手上的胀热感现在比以前明显多了，特别是打坐呼气时，我没有其他意念，让他自然从口呼出，感觉从每个毛孔渗出，这时手心手背就会有发热的感觉，实际上手心手背真得发热，打拳如打的慢，也稍有这种手心发热的感觉，但拳架现在还是太礓了

萝卜青菜 · 发表于 2009-12-2 08:17:00

我现在也明显感觉腿力不够，打拳先不蹲太低，有一段时间坚持板凳桩了，我想功夫还是要多练基本功才会出来更快

尊我斋主 · 发表于 2009-12-2 16:19:00

先不要太低，慢慢来逐步降低高度。

萝卜青菜 · 发表于 2009-12-8 13:28:00

萝卜青菜 · 发表于 2009-12-11 11:08:00

在广场看来几家练太极的，总结出一点，冯系列：虽有听教练说立身要中正，但其自个也没中正，在行拳中意念配合看上去比较强，全身扭动，与我们这系相差较大，但我们不去否认人家的练法。刘系列：太极韵味少，很多夹着少林，什么刀剑棍棒对打等。竞赛套路系列：竞赛套路吗当然对每个动作有一定的规定，也比划着单平推，站浑元桩，虽不是很理想，但也能吸引一群年轻人，以上三个系列关键有他们的时间地点，或多或少可以让学员学到一些东西，所以还是有人追随

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