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中国太极功夫网»太极论坛 › 太极功夫教与学 › 练功日记 › 渴望的练功日记
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楼主: 渴望

渴望的练功日记

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尊我斋主
发表于 2010-1-29 11:28:00 | 显示全部楼层

回复 17# 渴望 的帖子

不要急着增加时间，注意要领的正确性。
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渴望
 楼主| 发表于 2010-2-3 13:33:00 | 显示全部楼层
渴望的练功日记：
时间：2010年2月3日
      功法：高架板凳桩
      体会：用了一个多月的时间才勉强站半个小时，哈，不过还是很高兴了。
           15、命门是不是得贴墙？初期可以不贴，但是在保证收好胯根的基础上逐渐去轻贴，不是使劲贴住
           我还只能把胯收好，找不到贴的感觉
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尊我斋主
发表于 2010-2-16 11:48:00 | 显示全部楼层

回复 22# 渴望 的帖子

似贴非贴就行，生理弯曲还是有一点点的。
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朱天民
发表于 2010-2-16 12:49:00 | 显示全部楼层

回复 22# 渴望 的帖子

坚持住就好。只要是天天练就会有收获，加油！
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