天霜雪舞练功日记

险峰 · 发表于 2010-11-3 21:15:00

努力坚持!

天霜雪舞 · 发表于 2010-11-4 08:37:00

第一百一十九天：
         时间：2010年11月3号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累

尊我斋主 · 发表于 2010-11-5 09:30:00

这麽久了还只能站三分钟有点时间过短，适当增加时间。

天霜雪舞 · 发表于 2010-11-5 23:32:00

第一百二十天：
         时间：2010年11月4号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累

天霜雪舞 · 发表于 2010-11-5 23:37:00

第一百二十一天：
         时间：2010年11月5号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累

天霜雪舞 · 发表于 2010-11-6 23:29:00

第一百二十二天：
         时间：2010年11月6号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累

天霜雪舞 · 发表于 2010-11-7 07:09:00

第一百二十三天：
         时间：2010年11月7号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累，身体发热

险峰 · 发表于 2010-11-7 14:45:00

好样的,坚持住!

天霜雪舞 · 发表于 2010-11-8 23:24:00

第一百二十四天：
         时间：2010年11月8号
         功法：高架板凳桩练了4分钟
         体会：身体发热 ;大腿发热，累,疼

天霜雪舞 · 发表于 2010-11-9 23:16:00

第一百二十五天：
         时间：2010年11月9号
         功法：高架板凳桩练了4分钟
         体会：身体发热 ;大腿发热，累,疼

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