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中国太极功夫网»太极论坛 › 太极功夫教与学 › 练功日记 › 喜欢太极的练功日记
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楼主: 喜欢太极

喜欢太极的练功日记

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狄子御
发表于 2009-7-10 19:42:00 | 显示全部楼层
呵呵，可是没看见你写练功心得呀，怎么不愿意跟大家分享一下吗？
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喜欢太极
 楼主| 发表于 2009-7-11 17:52:00 | 显示全部楼层
我现在只是站桩，很累，感觉我说不出来呀，我不太会说。只是闷头练。
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尊我斋主
发表于 2009-7-12 23:35:00 | 显示全部楼层
呵呵。。。注意力量不要到膝盖上，不要憋气就行，注意放松自己。
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喜欢太极
 楼主| 发表于 2009-7-16 21:50:00 | 显示全部楼层
我尽量不到体重放在膝盖上，也会注意放松，但有时放松的不好，至于憋气，没人招惹我，我就不憋气！
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尊我斋主
发表于 2009-7-19 13:04:00 | 显示全部楼层
呵呵。。。那就好，千万不要憋气。
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