朱天民练功日记

朱天民 · 发表于 2009-7-11 21:04:00

上午学了几式拳

下午时间：三组5分钟

功法：低架板凳桩

体会：今天感觉特别的累，第三组时有点~~~~~~就是累，不过还好。呵呵，一起加油！！！！！

Anitwang · 发表于 2009-7-11 22:04:00

都开始低架了啊？低架的教程我还没有呢，还有拳？追不上了

朱天民 · 发表于 2009-7-11 22:31:00

低下来就是低架了，呵呵！

朱天民 · 发表于 2009-7-12 10:34:00

你太客气了，呵呵~！
我不是什么老师。我是刚练，有问题大家一起讨论！！！！！！

尊我斋主 · 发表于 2009-7-12 23:33:00

大家互相取长补短。

朱天民 · 发表于 2009-7-13 18:31:00

两天没写了，呵呵。
因为要演出~~~~~~~~~

不过晚上会过十遍拳（到云手）。大家加油啊！！！！！！！

朱天民 · 发表于 2009-7-13 23:09:00

下午时间：三组5分钟

功法：低架板凳桩

体会：感觉挺好的。呵呵。

尊我斋主 · 发表于 2009-7-13 23:44:00

不错天民，继续努力。

朱天民 · 发表于 2009-7-15 17:44:00

这两日因为旅游所以只能练拳了。呵呵。桩功没做，因为屋里人太多，不好意思。呵呵。不过保证十遍拳（到去手）
开始努力了~~！！！！！！！！大家加油啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

Anitwang · 发表于 2009-7-15 21:57:00

天民真努力,姐姐好惭愧

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