朱天民练功日记

朱天民

我站的时间长  慢慢来！

朱天民

09年6月29（下午）
  三十分钟，感觉~~~~有点麻了，呵呵。不那么太累不过有~~~~~呵呵。
  就好象一道道关，如果你放弃了那么一下过后会很后悔；如果挺过去那么一下会很骄傲。所以~~咱就别放弃了，一起加油吧~~~~~~~~~
    ~~~~~~~~~~一只猫追一只老鼠，老鼠钻进了洞，等了一会出来了一只青蛙。猫就跟着青蛙玩了起来，玩的是那么高兴一直玩到了天黑，可猫忘了最重要的事~~~老鼠溜走了~~~~~~~~~~~~~~~~
    其实原版的故事不是这样的，大概这个意思，道理我想差不多，人有时不能迷失方向，有时不能忘记最初应该实现的梦想，会有很多这样或者那样的事左右自己，但是最重要的是向前~~~~~~~永远向前，到什么时候都要警示自己！   
   加油加油！！！   朱天民
   

朱天民

  30分钟。慢慢感觉可以往下下了。
大家一定不要在地滑的地上练，膝盖容易受力，这是我今天感觉到的。最好摩擦力大的地面定点练会好很多！

lanlandetian

功夫很强大，又能耐得住坚持，真是学习的好榜样。

狄子御

一只猫追一只老鼠，老鼠钻进了洞，等了一会出来了一只青蛙。猫就跟着青蛙玩了起来，玩的是那么高兴一直玩到了天黑，可猫忘了最重要的事~~~老鼠溜走了~~~~~~~~~~~~~~~~
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这只老鼠一定是做金融投资的，知道怎么止损。

朱天民

  下午30分钟~~~~~~最后坚持了两分钟的低架桩~~~~~挺有感觉的。现在慢慢得站一站低的了。
     加油！加油！!!!!

朱天民

   上午三十分钟，慢慢往下下。开始吃力了，再加油！！！！！！！！
  加油！！！！！！！！！！！！！！！

朱天民

  下午30分钟。  腿在换力感觉挺吃力的，不过再坚持，最后一两分钟挑战几下低架桩~~~感觉累的要命，不过会坚持，一起加油！！！！！！！！！！

朱天民

  今天上午30分钟，感觉挺吃力了~~~低架却实挺累，而且不是一般的累，30分钟我交替高中低三个高度调整了一下，还是继续一个高度吧，如果太急的话心里有失落感。不要着急，慢慢来。 腿现在换力过程，感觉有点不好受，不过坚持！

狄子御

天民加油加油！！！！
看到你这么用功练功真的很替你开心~~我又该检讨了