寒塘鹤影的练功日记

寒塘鹤影 · 发表于 2011-6-19 19:47:00

时间：2011年6月19日
功法：高架板凳桩19分
体会：很勉强才站到19分，两小腿感觉好多地方特别痒，
站过一看，原来是被可恶的蚊子叮了好几处。

寒塘鹤影 · 发表于 2011-6-20 19:01:00

时间：2011年6月20日
功法：高架板凳桩20分
体会：真是对意志力和体力的双重考验，
   虽然很热，但大腿的灼热感依然能感受的到，
   站完后，左大腿外侧肌肉又麻又痒，用手拍打，
   竟然感觉像打了麻醉，木木的没什么感觉，
   几分钟后才慢慢恢复知觉，右腿没这种感觉。

寒塘鹤影 · 发表于 2011-6-21 18:51:00

时间：2011年6月21日
功法：高架板凳桩20分
体会：开始时重心偏右了，及时调整了过来，
感觉今天是汗出的最多的一次，直到收势还是不停的出汗，
两手臂比较累，老是不自觉的垂下。

寒塘鹤影 · 发表于 2011-6-22 20:05:00

时间：2011年6月22日
功法：高架板凳桩20分
体会：今天站得很累了，站到15分时想放弃，
但想想不能退步这么多，又坚持下来了。

cuiwei_999 · 发表于 2011-6-22 21:10:00

功夫就是这样炼成的

寒塘鹤影 · 发表于 2011-6-23 19:37:00

时间：2011年6月23日
功法：高架板凳桩20分
体会：没有什么特别的感觉，
只有坚持，坚持，再坚持，给自己加油。

cuiwei_999 · 发表于 2011-6-24 08:17:00

加油，加油。只有对自己负责，功夫才会对你负责。水涨船高，水不涨，船想高也不太现实的。

寒塘鹤影 · 发表于 2011-6-24 22:01:00

时间：2011年6月24日
功法：高架板凳桩21分
体会：站的时候很辛苦，过后就舒服多了。
距离30分的目标又迈进了一小步。

cuiwei_999 · 发表于 2011-6-25 09:17:00

进步不小呀，这才几天呀都21分钟了。

寒塘鹤影 · 发表于 2011-6-25 20:29:00

就是要赶上你，超越你。

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