天霜雪舞练功日记

天霜雪舞 · 发表于 2010-8-19 23:03:00

第四十八天：
         时间：2010年8月19号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：全身出汗，腿很累。，身体还是下滑

天霜雪舞 · 发表于 2010-8-20 06:53:00

第四十九天：
         时间：2010年8月20号
         功法：高架板凳桩练了4分钟
         体会：全身出汗，腿很累有燃烧的感觉。脚有些抖，身体还是下滑

天霜雪舞 · 发表于 2010-8-21 07:00:00

第五十天：
         时间：2010年8月21号
         功法：高架板凳桩练了4分钟
         体会：全身出汗，腿很累发热。

天霜雪舞 · 发表于 2010-8-22 06:57:00

第五十一天：
         时间：2010年8月22号
         功法：高架板凳桩练了4分30秒
         体会：全身出汗，腿很累发抖有燃烧的感觉，身体下滑。

天霜雪舞 · 发表于 2010-8-24 00:02:00

第五十二天：
         时间：2010年8月23号
         功法：高架板凳桩练了3分30秒
         体会：腿累，

天霜雪舞 · 发表于 2010-8-24 23:59:00

第五十三天：
         时间：2010年8月24号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累，

天霜雪舞 · 发表于 2010-8-25 23:49:00

第五十四天：
         时间：2010年8月25号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累发热发抖，检查了了一下姿势发现原来站的有些低了，重新调整一下姿势，大冷天的练一下挺舒服的，好暖和啊

飞蝴 · 发表于 2010-8-26 14:34:00

原帖由 天霜雪舞 于 2010-8-25 23:49:00 发表
第五十四天：
         时间：2010年8月25号
         功法：高架板凳桩练了3分钟
         体会：腿累发热发抖，检查了了一下姿势发现原来站的有些低了，重新调整一下姿势，大冷天的练一下挺舒服的，好......

现在是大冷天？

快乐宝贝 · 发表于 2010-8-26 14:53:00

哈哈哈哈，你冬天练完了，夏天写日记呀？？？

何伟太极 · 发表于 2010-8-26 15:01:00

现在是啥节气啦？我好晕啊

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