泓力太极养生俱乐部基础训练之手部运动规律

尊我斋主

手部运动规律是太极拳爱好者必须掌握的基础训练，在今后的练拳过程中，几乎所有的太极拳运动，都离不开手的运动，对于修炼太极拳来说，至关重要。本视频教程由陈氏太极拳第十二代传人王敏夫老师整理讲解，由其徒陈周演示。

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