2014年6月20日QQ群网上教学聊天记录

玉剑江湖

2014年6月20日，中国太极功夫网QQ群网上教学讲课聊天记录
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深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:01:44
接上次的  蹬右脚之后 身体微左转 重心右移 双手同时上掤后左右打开 眼看右手中指的远方
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:02:16
那就继续练太极 那样的瑜伽不练也罢
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:02:41
这个动作 容易犯的毛病 移重心时双手丢失了掤劲
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:03:08
再容易犯的毛斌  就是双手直接掰开的
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:03:50
双手应该向上 向外 向左右 同时出来的劲力
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:03:58
最后定式的时候 把劲力放远
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:04:11
大家反复练习一下  左右练
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 15:05:17
大家体会一下吧