2014年6月18日QQ群网上教学聊天记录

玉剑江湖

2014年6月18日，中国太极功夫网QQ群网上教学讲课聊天记录
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深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:17:58
蹬脚搭手之后  左脚落实同时身体松沉两掌微坐按加掤劲
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:19:48
重心还在偏右腿  然后以右脚掌和左脚跟为轴 左转身四十五度 右掌随着转身 推着左掌掤开 同时含有右肘的劲力
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:19:56
重心不变
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:20:28
这个动作容易犯的毛病 坐按时 重心左移
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:21:04
再容易犯的毛病 坐按时 丢失了肘劲 手往前送的太多
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:21:38
还容易犯的毛病  转身转脚的时候 起身了 站不稳
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:22:10
还容易犯的毛病 为了故意打肘劲 丢失了两手的掤劲
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 16:23:34
大家认真琢磨 反复演练 左右练习