2014年5月15日QQ群网上教学聊天记录

玉剑江湖

2014年5月15日，中国太极功夫网QQ群网上教学讲课聊天记录
白鹤亮翅，如果喜欢，可以加入咱们中国太极功夫网QQ群进行讨论，群号：77423373

深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:16:37
今天开始讲 白鹤晾翅
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:18:33
白鹤晾翅头几个动作与懒扎衣相同 提膝合手后 往右前方斜角蹬出一小步 然后扣脚落地  然后重心右移同时穿右掌
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:21:46
接下来 身体松沉 右小臂微微有个滚架的动作 左掌辅助右小臂 然后左脚略微走后弧线收至右脚里侧大约一肩宽的位置 前脚掌着地 同时右掌略微走上弧线向上 向前向右打开至太阳穴的高度 左掌同时前按后下沉至左大腿外侧
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:24:20
左掌心向下之间略向左前 虎口向右前方 右掌心向前略微偏右  指尖略微向左上
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:24:55
这个动作容易犯的毛病 前面的就与懒扎衣犯的毛病一样
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:26:43
这里强调的毛病 就是蹬脚后一定要扣脚 很多人不扣脚
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:27:12
再容易犯的毛病 就是双手打开的时候 左掌没有前按的劲力 直接拉开了
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:28:10
这个动作是把对手的胳膊打开 左掌打击对方腋下的大包穴
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:29:13
再容易犯的毛病 收脚后左脚是脚尖点地  不是前脚掌着地
深圳-/ty-王敏夫(316850287) 8:30:39
我们练拳 没有脚尖点地的 都是前脚掌着地 脚掌也是有太极图的 有阴阳变化