关于缠丝劲

尊我斋主

陈氏太极拳的核心技法是缠丝法，基本劲力都是缠丝劲，缠，指的是螺旋，这个螺旋不是原地的缠绕，是往外走的劲力，并非只停留在原地。丝，代表微小，一丝一毫的本意。既然缠与丝组合在一起，就是告诉习拳者，这个劲力螺旋的量不是很大，只是很微小的螺旋运动。现在爱好者练习的通病，都是在那绕来绕去，把缠丝劲走成缠绕了，并不是先辈本意上的缠丝劲，爱好者明鉴。