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四用是指四个斜角方向。四隅推手是两人在推手时，用采、例、肘、靠四法，向四个斜向周而复始地做互相推手的运动，又名大将。四隅拍手可补助四正批手之不足.有时可改变状态.仗对方莫测，虽变化万端，仍可恢复原来的状态，孙氏太极拳是其特点。练四阴推手时，假设两人南北对立.做双搭手式。
(1)甲右足向西北斜退一步，做骑马式或丁八步，右臂平屈，右手扶乙的右腕.左臂屈肘，向西北斜压乙的右臂。此为左压肘推手术。
(2)乙即趁势左足向前方横出一步，移右足向甲档中抽档前迈一步，同时右竹舒伸向下，肩随甲的拐劲，向甲脚前部打靠。左手扶右脸内加以辅助。此时甲、乙仍相对立，乙眼视东北方。此为右插档靠。
(3)甲以左手下按乙的左院。右手按乙的左肘间下采。同时左足由乙的右面，移至乙的档中。此为左下采。
(4)乙随甲的采劲，左腿向西南方后撇作骑马式。左臂平厩.左手扶甲的左碗，右臂屈肘，向西南方斜压甲的左臂。此为右压肘。
(5)甲趁势右足前出一步，移左足向乙档中，擂档前进一步，同时左膊舒伸向下，肩随乙的并劲，向乙的胸部前掌，右手扶左脸内进行辅助。此时甲乙仍相对立，甲眼祝东南方。此为左插档靠。
(6)甲左伶欲上挑，乙即随甲的上挑劲，左手作掌向甲面部扑击，右手按甲的左肩斜向下倒。此为右下例。
(7)甲随乙的侧劲，撤左足向东北方向迈，左手扶乙的左碗.右臂属肘向东北斜压乙的左臂。此为右压肘。
(8)乙趁势上右步，移左足向甲梢中前迈。左骨随甲的拐劲，用肩向甲脚部前靠，右手加以辅助，眼视西北方。此为左抽档靠。
(9)甲以右手一「按乙的右碗，左手按乙的右肘尖下采，同时右足由乙的左足外面，移至乙的梢中.此为右下采。
(10)乙随甲的采劲，撇右足向东南方迈，右手扶甲的右碗，左臂屈肘向东南斜压甲的右臂。此为左压肘。
(I1)甲趁势上左步，移右足向乙档中前迈，右臂随乙的采劲，用肩向乙的胸部前靠，左手加以辅助，眼视西南方。此为右插档靠。
(12)甲右臂欲上挑.乙即随甲的挑劲.右于作掌，向甲面部扑击，左手按甲的右启向下例。此为左下例.
由此甲退右腿，双手将乙的右臂腕、肘处，还原为右双搭手式。此为一回度，可以继续演习，这是四 推手法的一部分。
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发表于 2012-2-12 17:38:00
楼主
发表于 2012-2-19 13:33:00
