王师父和飞蝴师兄在吗？

赤獠狂风 · 发表于 2011-10-11 21:56:00

我学高架板凳桩有一个多月了，现在能站个30多分钟，可以学点别的啥吗

尊我斋主 · 发表于 2011-10-12 15:35:00

你录段视频或者照几张练功照发上来看一下。

险峰 · 发表于 2011-10-12 21:50:00

师父他有自己的练功日记你到他的日记里去看相片。

快乐宝贝 · 发表于 2011-10-13 10:58:00

最好发张练功照叫师父帮你挑挑毛病，在姿势正确的基础上再看你下步该怎么练习。

赤獠狂风 · 发表于 2011-10-13 20:05:00

练功照已经发了日记了，就是有点吓人

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