赤獠狂风的练功日志

赤獠狂风

嗯，经过师兄的指点，要领应该不会错，感觉挺好的

赤獠狂风

时间：2011年10月28日
      功法：高架板凳桩33分钟
时间：2011年10月29日
      功法：高架板凳桩31分钟
时间：2011年10月30日
      功法：高架板凳桩32分钟
时间：2011年10月31日
      功法：高架板凳桩40分钟

体会：以前站桩，汗直流，现在好象反而不会流汗了，估计是心静下来的原因

赤獠狂风

时间：2011年11月1、2 、3、4、5   
功法：高架板凳桩都是30分钟左右
时间：2011年11月6日
      功法：高架板凳桩40分钟
体会：日记没有天天上来写，不过我有天天站，最怕写体会了，不知道写什么好

赤獠狂风

时间：2011年11月7日
      功法：高架板凳桩35分钟
时间：2011年11月8日
      功法：高架板凳桩40分钟
体会：感觉好就行，不急于要多长时间