站桩时的感觉

可怕的眼球 · 发表于 2010-11-7 09:26:00

有时候坚持到后面会出现这样的感觉：眼睛瞪得大，呼吸急促，严重点的会笑，挺恐怖的笑，就像搞革命的受刑时的笑，心里冒出来两个念头，一个是起来，一个是继续坚持，完了，变双心理了，我觉得这样可不好啊

险峰 · 发表于 2010-11-7 10:51:00

呵呵不瞒你说这种现象我也有,但我认为首先不必紧张和好奇,这也只是内气运行的一种现象,可能是内气到达了相关神经区.我上次和你说过了,坚持练下去你会有很多意想不到的感觉的,但如果太关注这些感觉就很容易出偏差了.还是那句话:不要理它,继续练下去就行了.

险峰 · 发表于 2010-11-7 10:52:00

一定要注意放松,不要去追求其它的感觉!

可怕的眼球 · 发表于 2010-11-7 12:04:00

原帖由险峰于 2010-11-7 10:51:00 发表
呵呵不瞒你说这种现象我也有,但我认为首先不必紧张和好奇,这也只是内气运行的一种现象,可能是内气到达了相关神经区.我上次和你说过了,坚持练下去你会有很多意想不到的感觉的,但如果太关注这些感觉就很容易出偏差了.还......

多谢险峰兄，我现在最重要的就是能不能坚持就一点了，坚持啊坚持

可怕的眼球 · 发表于 2010-11-7 12:05:00

原帖由险峰于 2010-11-7 10:52:00 发表
一定要注意放松,不要去追求其它的感觉!

对了舌头是该翘还是平放？

险峰 · 发表于 2010-11-7 12:21:00

吸气时舌尖抵上腭,呼气时舌平放

狼人辕 · 发表于 2010-11-16 15:53:00

还会有这样的感觉-----------恐--------------

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