陈氏太极拳门规戒律
门尊十二严
端 ----（举止端正庄重）
公 ---- 公正
仁 ---- 仁慈、善良
浩 ---- 浩然之气、胸怀宽广
忠 ---- 忠诚老实
诚 ---- 诚心诚意
敬 ---- 恭敬尊重
正 ----正直正派
义 ----正义
勇 ----见义勇为
信 ----守信、信义
德 ----品德、道德
规守二十备
1． 不倚权欺人 5.不仗技采花 9.不奢逸流浪 13.不可骄诌贫富 17.不得损公碍私
2． 不畏强凌弱 6.不借势狂妄 10.不自骄自满 14.不贪无义横财 18. 不图显官厚禄
3． 不惧险,救危 7.不走街卖艺 11.不与狂徒较量 15.不与酒色处事 19. 不当叛国臭徒
4． 不为非作歹 8.不串乡结党 12.不与无知争强 16.不抗公私之债 20.不应磋懈习拳
戒章十二禁
邪 ----不正当的事(歪风邪气)
反 ---- 坏、恶（指坏人坏事、为非作歹）
刁 ----无赖
猾 ----狡猾
奢 ----过分奢侈、挥霍
诈 ----欺诈、诓骗
疯 ----言行狂妄
卑 ----下贱、品质低劣
奸 ----奸诈、虚伪、背叛、下流
谎 ----不老实
狂 ----极端任性、狂妄、妄自尊大
恶 ----恶毒、凶狠、极坏行为
律则二格
1．善良之人，端德者习拳，以健康强壮身体，为卫身之根，此乃陈门拳术本貌共遵。
2．不良之人，邪恶者从拳，以资侮掠人致本，为患害。此乃陈门拳术戒绝反对。
学拳须知
学太极拳不可不敬，不敬则外慢师友，内慢身体，心不敛束，何能学艺。
学太极拳不可狂，狂则生事非。不但手不可狂，言亦不可狂，外面形迹必带儒雅风气，不然狂于外，必失于中。
学太极拳不可满，满则招损。俗语云：“天外还有天”。能谦则虚必受教，人岂不乐告之以善哉，积众以为善，善斯大矣。
学太极拳着着当细心揣摩，一着不揣摩，则此势机智情理终于茫昧，即承上启下，处处尤当留心，此处不留心，则来脉不真，转关不灵，动一着自成一着，不能自始至终一气贯通矣，不能一气贯通，则与太和元气终难问津。
学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。 |
发表于 2010-8-23 07:46:00
发表于 2010-8-23 13:07:00
