无为练功日记

尊我斋主 · 发表于 2010-8-15 07:57:00

气感不必刻意去追求，只要要领做到，自然会有气感。

无为 · 发表于 2010-8-15 12:37:00

谢谢老师

无为 · 发表于 2010-8-16 13:21:00

时间：2010年8月16日
功法：高架板凳桩5分钟
体会：这几天感觉腿没有力气，不像刚刚开始练板凳桩，腿有劲儿，站一会儿才感觉到累，到发抖。现在刚一站就感觉没力气，不过还是咬牙坚持到腿发抖。大腿受力掌握了，就是这个受力在外侧还在摸索。

大地 · 发表于 2010-8-16 14:16:00

有，大概10天左右，有时候有有时候又没有，这都很正常．．．！不要刻意追求．

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

回复 46# 无为的帖子